Inspiruj se cestou k životní rovnováze
Každý z nás má občas „negativní“ myšlenky. Ty nás mohou vést k tomu, abychom se necítili dobře, a mohou nás připravit o radost z každodenních věcí. Pokud se tyto myšlenky vyskytují často a znemožňují nám užívat si života, mohou být nazývány destruktivními myšlenkami. Destruktivní myšlenky jsou nepříjemné myšlenky, které nás vedou k tomu, abychom se cítili špatně. Mohou být spojeny s nízkou sebeúctou,...
Svíravý pocit, nemohu se nadechnout, vzdálené záblesky v mlze před očima, slyším divné dunění, jako by kolem přejížděl vlak… džnn… džnn… džnn… Žaludek se stahuje a bolí, ukrutná muka sevření…asi budu blinkat. Snažím se prohlédnou mlhou přede mnou, oči pálí a řežou… Džnn… džnn… rány kladivem jsou čím dál větší, vlak se blíží… Ve spáncích mi tepe, hlava nesmírně bolí… I...
Jsi zvyklá žít v jednom kole, nemyslet na sebe ale jen na druhé, jet na autopilota a své potřeby odsouvat. Ono to vlastně není odsouvání, protože časem jsi to dotáhla k dokonalosti a své pocity a potřeby vlastně nevnímáš. Nevšímáš si jich a když něco „nevidíš“, tak to ve tvém světě neexistuje. Jsi jako pštros s hlavou v písku. Vytváříš si zdání spokojenosti ve své bublině...
